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    Raquel Bontempo

    Professora de Didata de Biodanza®, Yoga, Pilates e Meditação

    Raquel é licenciada em Desenvolvimento Local e Comunitário e especializada em Educação pela Arte pela Faculdade de Belas Artes de Lisboa.

    Desde cedo na sua formação, desenvolveu uma visão holística do ser humano — olhando para a pessoa na sua totalidade, no contexto em que se insere e nos diferentes momentos da sua vida.

    Aos 21 anos viveu uma experiência que mudou radicalmente o rumo da sua vida. Foi a partir desse momento que iniciou uma busca profunda pelo seu bem-estar, cura, felicidade e um estilo de vida mais equilibrado.

    Esse caminho pessoal tornou-se também o motor da sua vocação profissional: ajudar outras pessoas a encontrar equilíbrio, ligação ao corpo e bem-estar através do movimento, da respiração e da presença.

    Diana Ferreira
    Professora de Yoga Terapêutico e Yoga para Ansiedade. Médica de Medicina Integrativa. 
    A Diana é formada em medicina pela Universidade Nova de Lisboa e doutorada na área dos cuidados paliativos pela Universidade de Flinders na Austrália.

    Desde cedo na sua formação, desenvolveu uma visão holística do ser humano, que tem em conta a pessoa na sua totalidade e a sua interação com o mundo que a rodeia. Neste contexto, a Diana começou a praticar yoga em 2015 quando foi viver para a Austrália. Enquanto estudante de yoga, praticou diferentes estilos de Hatha yoga como Iyengar, Vinyasa, Tantra tradicional e Anusara.

    Em 2019, fez o curso de professora de “Anusara-inspired Yoga” de 200 horas na Austrália. Em 2020, a Diana teve um diagnóstico oncológico que influenciou profundamente o seu rumo pessoal e profissional.
    Já a recuperar, fez um curso de professora de yoga para doentes e sobreviventes de cancro - Yoga4Cancer Certificate Program (2021) - com o objectivo de optimizar a sua própria recuperação. Desde aí, poder ajudar outras pessoas a recuperar saúde e força de viver é a sua maior fonte de alegria e realização.
    Inês Mouro 
    Gerontóloga e Professora de Pilates Sénior 
    Henrique Miguel Santos
    Instrutor de chi Kung Terapêutico , terapeuta de Reiki e Nutricionista macrobiótico com especialização para a Oncologia.
    Rute Batista 
    Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta Corporal Integrativa
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